mizuno ミズノ スクワットスリールα ブラウン 椅子

【商品】
mizuno ミズノ スクワット スリールα ブラウン      トレーニング 定価14990円

【サイズ】
座面幅・座面奥行:約325mm
脚部幅・脚部奥行:約385mm
座面高さ:約420mm~560mm

【状態】
ほとんど使用していないため
キレイな状態に見えます。
新品のため画像でのご判断をお願いいたします。

ネジは全て付いていて
糸が解れている所もありません。

動作も問題無く動きました。

【発送】
緩衝材を入れた段ボールで発送いたしますので
中身を露出する事が無いのでご安心下さい

【商品詳細】
座って上下することで「ラクに」「良いフォームの」スクワットができる
ミズノのフィットネスチェア

足腰の筋肉を鍛えるために効果的なスクワットですが、フォームが難しく、良い姿勢で行うとかなりつらい…この「ミズノ スクワットスリールα」は「普通のスクワットよりラク！なのに同じくらい効く」のがポイント。
高さを固定して普通の椅子としても使えます。
目安は1セット10回を1日3回。
良いフォームで、ラクにスクワットができる
立ったり座ったり、日常の動作で大切なのは「ももの筋肉」。スクワットなら、このももの筋肉（大腿四頭筋）やお尻の筋肉（大臀筋）などを鍛えることができます。
ただし、きつい運動な上に、間違ったやり方はヒザや股関節、腰などに負担がかかりやすく、痛めてしまうことも…
「座ってスクワット」で良いフォームに必要なポイントをクリア
●太ももと床が平行に→座ることで自然と並行に
●膝が前に出すぎない→足の裏がしっかり床につきやすい
●背筋を伸ばす→座面の傾斜が骨盤周りを立たせ、自然と背筋が伸びる
普通のスクワットよりラク
●座面を空気圧で押し上げてサポート
●座って行うのでヒザを使わず、痛めにくい

座って行うことでヒザが使われづらくなり、代わりに太ももの筋肉が集中的に使われ、負荷が逃げにくいので、しっかり鍛えられます。

ウエストの引き締めも目指せる
良い姿勢でスクワットをすると、お腹の筋肉もしっかり使われ、お腹が凹みやすくなります。

椅子としてのデザイン性・使用感にもこだわり
レバーで座面の高さが調整・固定できるので、キッチンやダイニングなど使いたい場所に合わせられます。普段は椅子として、隙間時間にちょこっとスクワットができるから続けやすい！
  
カテゴリー:
スポーツ##トレーニング・エクササイズ##エクササイズグッズ
ブランド:
ミズノ
商品の状態:
目立った傷や汚れなし
配送料の負担:
送料込み(出品者負担)
配送の方法:
らくらくメルカリ便
発送元の地域:
埼玉県
発送までの日数:
3~7日で発送
photo_description
          
ブランド
ミズノ 

Update Time:2025-04-14 10:50:32


mizuno ミズノ スクワットスリールα ブラウン 椅子
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7020.00 円